Le mois d’octobre nous plonge dans l’automne, saison qui annonce une année qui se termine, une météo plus fraîche, les jours qui raccourcissent, la nostalgie des vacances passées…
Pour beaucoup, cette période peut générer une petite dépression saisonnière. Pourtant elle est aussi une saison de transition pour faire le point, pour se rappeler que le changement est permanent dans la vie et qu’il est nécessaire pour la croissance et le renouveau.
Tout comme les feuilles des arbres qui changent de couleur, il est essentiel de prendre le temps de se recentrer, se ressourcer et se préparer à accueillir les changements. L’automne invite à ce moment d’introspection et je vous propose de vous accompagner dans ce moment idéal pour réfléchir à vos propres transformations personnelles.
Grâce à l’hypnose et à l’Access Bars :
- explorez vos pensées pour faire le tri
- lâchez prise, détachez-vous de de vos vieux schémas, de peurs ou de stress accumulés comme les arbres laissent tomber leurs feuilles mortes
- fixez vos objectifs et visualisez les changements souhaités
- ralentissez le rythme et offrez-vous un moment de détente, de relaxation proche de la méditation
Je vous souhaite une douce et belle transition d’automne
Maud Barrault
06 78 69 81 83 / maud.barrault@hypnoseandgo.fr
