L’hypnorelaxation est un soin qui vise à vous apporter toutes les ressources nécessaires à la détente, au lâcher-prise, à la récupération et bien sûr, à une profonde relaxation.
Une séance d’hypnorelaxation pourrait être comparée à une séance de Spa ou à un massage. Vous ressentirez une sensation d’immense bien être, un véritable Spa mental dont vous ne pourrez plus vous passer !
Les vertus de la relaxation sont nombreuses : combattre le stress, développer sa concentration, diminuer les insomnies, se ressourcer, développer son dynamisme et sa joie de vivre, protéger son capital santé …
L’hypnorelaxation n’est pas une thérapie en tant que telle, mais plutôt un excellent moment de détente, un « massage de cerveau ». Que ce soit pour :
• vous détendre
• découvrir l’état d’hypnose
• offrir une séance d’hypno-relaxation en carte-cadeau …
Transition d’automne
Le mois d’octobre nous plonge dans l’automne, saison qui annonce une année qui se termine, une météo plus fraîche, les jours qui raccourcissent, la nostalgie